link nou

ghidoo este o comunitate colaborativa care selecteaza cele mai interesante linkuri de pe internet.

Selectia se face pe baza voturilor membrilor, precum si cu ajutorul algoritmilor de inteligenta artificiala.

populareFeed-icon  recenteFeed-icon  controversate


Hei, cum stai la mate? Testeaza-te online!
Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
Ce se intampla in corpul tau in timpul dietei ketogenice
de denisaursut la: 10/08/2017 12:20:27

comenteaza . modifica . sterge
semnaleaza adminului . adauga la bookmarkuri

linkuri similare cu:

"Ce se intampla in corpul tau in timpul dietei ketogenice"

Apreciaza corect dimensiunile corpului tau
Apreciaza corect dimensiunile corpului tau
Liposuctia, solutia pentru a reda supletea corpului tau!
Liposuctia, solutia pentru a reda supletea corpului tau!
Scaune auto Cosatto – ideale pentru protectia bebelului tau in timpul calatoriei cu masina
Scaune auto Cosatto – ideale pentru protectia bebelului tau in timpul calatoriei cu masina
Scaunele auto cu isofix pentru copii - accesoriul ideal pentru siguranta bebelusului tau in timpul deplasarii cu masina
Scaunele auto cu isofix pentru copii - accesoriul ideal pentru siguranta bebelusului tau in timpul deplasarii cu masina
INVATA CUM SA ITI CUMPERI UN COSTUM DE BAIE IN CONCORDANTA CU CORPUL TAU!
INVATA CUM SA ITI CUMPERI UN COSTUM DE BAIE IN CONCORDANTA CU CORPUL TAU!
INALTATOARELE AUTO OFERA SIGURANTA NECESARA COPILULUI TAU IN TIMPUL PLIMBARILOR CU MASINA
INALTATOARELE AUTO OFERA SIGURANTA NECESARA COPILULUI TAU IN TIMPUL PLIMBARILOR CU MASINA
Limiteaza efectele apei cu calcar asupra corpului tau! Clack.ro iti spune secretul!
Limiteaza efectele apei cu calcar asupra corpului tau! Clack.ro iti spune secretul!
Ce beneficii iti ofera cosmeticele bio pentru sanatatea corpului tau?
Ce beneficii iti ofera cosmeticele bio pentru sanatatea corpului tau?
Saltele cu spuma poliuretanica de la BellaNotte. Ai grija de spatele tau pe timpul noptii
Saltele cu spuma poliuretanica de la BellaNotte. Ai grija de spatele tau pe timpul noptii
Ce rochie de seara sa alegi in functie de forma corpului tau!
Ce rochie de seara sa alegi in functie de forma corpului tau!
Ofera-i un scaun auto de copii bebelului tau in timpul calatoriei cu masina!
Ofera-i un scaun auto de copii bebelului tau in timpul calatoriei cu masina!
Reda-i corpului tau supletea si frmusetea pe care o meriti la cabinetul Dr Jecan
Reda-i corpului tau supletea si frmusetea pe care o meriti la cabinetul Dr Jecan
Liposculptura - operatia cu multiple beneficii pentru corpul tau!
Liposculptura - operatia cu multiple beneficii pentru corpul tau!
Ce se intampla daca nu returnezi la timp imprumuturile persoane fizice nebancare?
Aflati ce se intampla daca nu returnati la timp imprumuturile persoane fizice nebancare pe care le-ati contractat.
Cum sa te imbraci pentru a adauga forme corpului tau
Cum sa te imbraci pentru a adauga forme corpului tau
Cum sa te imbraci pentru a adauga forme corpului tau
Cum sa te imbraci pentru a adauga forme corpului tau
Ce Efecte are o Crema Anticelulitica asupra Corpului tau?
O crema anticelulutica are efecte benefice pentru corpul tau, si trebuie aplicata bine. Afla ce efecte are o crema anticelulitica asupra corpului tau!
Costumul de baie potrivit corpului tau | Costume de baie pentru femei
Se spune ca femeile isi aleg cu o mai mare grija costumul de baie dacat sotul sau iubitul.De fapt , in ambele cazuri , regulile sunt aceleasi : vrei sa te simti frumoasa, iubita si sa te simti bine.
Fii mandra de corpul tau de gravida
Fii mandra de corpul tau de gravida
Ghetele de dama din piele naturala, confortul tau pe timpul iernii
Ghetele de dama din piele naturala, confortul tau pe timpul iernii
Poti manca dulciuri in timpul dietei
Poti manca dulciuri in timpul dietei
Ce dezvaluie corpul tau despre tine ?
Se spune ca un barbat cu fata larga nu este demn de incredere , iar femeile cu buzele mari sunt norocoase in viata .Ce pot marturisi insa celelalte parti ale corpului despre personalitatea sau caracterul nostru ?
Descopera informatii interesante despre celulita si masaj anticelulitic care te vor ajuta sa ai grija de corpul tau!
Site-ul masajanticelulitic.info isi propune sa va tina la curent cu cele mai noi si utile informatii despre masajul anticelulitic,beneficiile acestuia si procedeele la care puteti apela chiar si acasa pentru a va infrumuseta corpul si a va reda buna dispozitie. De asemenea, va puteti informa despre produsele folosite in scopul combaterii celulitei si despre cele mai eficiente procedee folosite in ziua de astazi care va vor aduce rezultate garantate. Lectura placuta! :)
Afla care este greutatea ideala pentru corpul tau
Orice dieta incepe cu aflarea greutatii ideale pentru fiecare dintre noi. Calculatoarele de pe Infit.ro te ajuta sa tii gestiunea kilogramelor pierdute saptamanal.
Facebook: alege ce se intampla cu contul tau dupa ce mori! | Facebook Legacy Contact
cu contul lor dupa ce acestia mor! Ce-i drept, aceasta optiune a aparut pe Facebook deocamdata in SUA, lasandu-le la alegere oamenilor de acolo daca sa le fie sterse conturile dupa moarte sau sa le lase "mostenire" unei alte persoane, care sa continue sa le controleze. Google numeste aceasta persoana "legacy contact" ("contact de mostenire"), utilizatorii find capabili sa o selecteze prin intermediul website-ului ori printr-un app de securitate a paginii.
Calculator de calorii arse pentru 250 de activitati
Foloseste calculatorul online pentu a afla cate calorii arde corpul tau in timpul a una din 250 de exercitii si activitati zilnice.
Cum ne alimentam in timpul sarcinii?
Alimentele recomandate in sarcina iti vor asigura aportul necesar de vitamine si minerale astfel incat si tu si bebelusul din burtica sa fiti sanatosi, iar simptomele de sarcina sa fie suportate mai usor.

Broccoli
Aceasta leguma are multe elemente nutritive necesare unei sarcini sanatoase - ca de exemplu calciul si acid folic. De asemenea broccoli este foarte bogat in fibre si antioxidanti ce lupta impotriva bolilor. Si pentru ca aceasta leguma contine vitamina C, in cantitati mari, ajuta corpul tau sa absoarba fierul, mult mai usor, atunci cand este consumata cu alimente bogate in fier, ca de exemplu paine si orez integral.

Un mic dejun fortificat cu cereale
Stii ca acidul folic a fost foarte important in timpul conceperii si in timpul primelor saptamani de sarcina dar ai mare nevoie de vitamina B pe tot parcursul celor 9 luni. Sfatul expertilor este acela de a lua 400 mg pe zi prin intermediul suplimentelor sau al alimentelor fortificate. Un mic dejun cu cereale este cea mai usoara metoda de a obtine necesarul de vitamina B, fiindca un castron cu cereale contine 400 mg de vitamina B, alte surse de acid folic sunt: sparanghelul si pastaile.

Fasole uscata
Toate femeile au nevoie de 10 extra grame de proteine, in timpul sarcinii. Fasolea este o excelenta sursa de proteine si de asemenea are foarte multe fibre.

Lapte degresat
Corpul tau absoarbe, mult mai mult calciu in perioada de sarcina, astfel incat vei avea nevoie de aceeasi cantitate de calciu. Dar din moment ce majoritatea dintre noi nu isi iau necesarul de calciu, o metoda inteligenta este aceea de a bea cat mai mult lapte degresat. Un pahar de lapte furnizeaza aproape 30% din doza recomandata de calciu, 1000mg.

Banane
Bananele sunt o bogata resursa de potasiu si de energie pentru a lupta impotriva oboselii. De asemenea se digera usor. Pune bucati de banana in castronul cu cereale sau amesteca intr-un blender impreuna cu un iaurt, capsuni, gheata si suc de portocale.

Carne
Ai nevoie de o cantitate dubla de fier astfel incat este foarte important sa incluzi in dieta ta foarte multe alimente bogate in fier. Carnea este o sursa de fier, ce se absoarbe foarte usor.
Pestele si fructele de mare sunt o sursa importanta de acizi grasi esentiali Omega 3 de care au de beneficiat si gravida si fatul in timpul sarcinii. Este unul dintre alimentele care nu trebuie sa lipseasca din meniul tau cand esti gravida. Dar, spre deosebire de alte alimente, pestele trebuie sa indeplineasca cateva conditii esentiale atunci cand e consumat in sarcina, pentru a nu pune in pericol sanatatea fatului.

Branza
Varietati ca mozzarella si cascavalul pot fi de foarte mare ajutor in a intampina necesarul de calciu.

Oua
Multe femei nu pot manca nici un fel de carne, in timpul sarcinii. Ouale sunt o excelenta alternativa fiindca sunt o sursa foarte buna de proteine, continand toti aminoacizii necesari. Poti gati o omleta in care pui si legume si o bucata de branza. Daca mirosul omletei iti face rau atunci mananca oua fierte. Le poti manca simple sau le poti pune in salate.

Legume verzi
Mananca spanac, salata verde, poti sa folosesti salata verde atunci cand faci sandwitch-uri sau poti folosi spanac cand gatesti spaghete sau supe.

Paine integrala
Daca inlocuiesti painea alba cu painea integrala, poti fi sigura ca vei consuma doza recomandata de fibre, adica 20-35 g. De asemenea painea integrala contine fier si zinc.

Portocale
Portocalele sunt foarte bogate in vitamina C, acid folic si fiindca sunt compuse din 90% apa e o buna metoda de a intampina si necesarul zilnic de fluide.

Alune si unt de arahide
Grasimile sunt foarte importante pentru dezvoltarea bebelusului si, de asemenea, te ajuta si pe tine sa te simti satula pentru mai mult timp. Expertii recomanda sa inlocuiesti unele grasimi saturate (ca cele gasite in carne si in unt) cu grasimile nesaturate, acestea se gasesc in alune. Dar pentru ca au un nivel ridicat de calorii si grasimi, mananca cu moderatie. Poti manca 50 g de alune si 2 lingurite de unt de arahide. Dar, daca ai alergii la arahide; evita-le.

Alimente din soia
Esti perfect in siguranta si tu si copilul tau daca urmezi o dieta vegetarina, atat timp cat iti iei necesarul de elemente nutritive, in special proteinele. Astfel incat fi sigura ca incluzi in meniu alimente ca tofu, ce contin 10 g de proteine.

Fructe uscate
Fructele uscate sunt o gustare, foarte usor de transportat pe unde mergi si sunt foarte gustoase. Te pot ajuta in special atunci cand poftesti dulciuri. Cumpara fructe uscate ca de exemplu: caise, capsuni, cirese dar evita bananele uscate.
Miros neplacut al corpului
Daca ai semnalat problema mirosului neplacut al corpului tau atunci ar trebui sa ti cont de sfaturile noastre despre cum sa scapi de mirosul neplacut al corpului. Afla din articol tratamentul recomandat
Cum iti ajuti corpul sa asimileze mai mult fier cu capsuni
Capsunile pot parea a fii un candidat neobisnuit in asimilarea de fier de care are nevoie corpul tau, dar concentratia de vitamina C ce o contine este cheia eficacitatii lor.


linkuri

hot

taguri

arhiva

 

comentarii

recente

 

RSS
urmareste-ne pe Twitter...

 

plugin WordPress

Ai un blog pe WordPress?

Instaleaza-ti pluginul WP RoSocial cu care iti poti trimite foarte usor linkurile catre Ghidoo
(pentru mai multe detalii si un exemplu de utilizare click aici)

 

cautari recente
"emisiuni italienesti"
"produse bancare"
"REGULAMENT PREMIUL SPECIAL"
"fumeganda"
"farmece de dragoste cu miere"
"la multi ani"
"zi de nastere"
"c s season"
"la femme poze vecvi"
"buna ziua"
"nike"
"mothman 2010"
"pedichiura"
"via canada"
"priveste"
"geci de iarna facebook"
"puneti voi titlul"
"timp liber"
"ceccar anul 1"
"tratament de varice marin cornea"
"hotel"
"ondrill ro"
"oamenii"
"carucior"
"sanavita ro"
"rca ieftin"
"www transportcaini ro"
"srech 3"
"producator ambalaje plastic"
"citate celebre in engleza din filmul twilight amurg"
mai multe...

 

ghidoo blog

anunturi de la admin

 

contact ghidoo

contact, sugestii, nelamuriri...

 

fotografii

Vrei fotografii de calitate pentru a ilustra articolele blogului tau?

Incearca Photoree, unde vei gasi rapid imagini deosebite, in licenta gratuita Creative Commons.