link nou

ghidoo este o comunitate colaborativa care selecteaza cele mai interesante linkuri de pe internet.

Selectia se face pe baza voturilor membrilor, precum si cu ajutorul algoritmilor de inteligenta artificiala.

populareFeed-icon  recenteFeed-icon  controversate


Hei, cum stai la mate? Testeaza-te online!
Peste 3500 de videouri de cursuri cu teorie, teste si exemple explicate
www.prepa.ro
Alege un stil de viață distractiv și plin de mișcare folosind cel mai popular gadget din toată lumea
de dcnews la: 25/09/2020 20:15:08
taguri: Diverse 

comenteaza . modifica . sterge
semnaleaza adminului . adauga la bookmarkuri

linkuri similare cu:

"Alege un stil de viață distractiv și plin de mișcare folosind cel mai popular gadget din toată lumea"

Vrei distractie din plin? Mistery Room te invita sa pasesti in camerele escape room din Bucuresti!
Vrei distractie din plin? Mistery Room te invita sa pasesti in camerele escape room din Bucuresti!
Alege un stil de viata sanatos cu un storcator de fructe Philips
Alege un stil de viata sanatos cu un storcator de fructe Philips
Clack.ro prezinta trei tipuri de filtre pentru impuritatile din apa! Alege un stil de viata sanatos!
Clack.ro prezinta trei tipuri de filtre pentru impuritatile din apa! Alege un stil de viata sanatos!
Distractie din plin alaturi de prieteni? Jocul Activity original s-a reinnoit cu 440 de carti noi!
Distractie din plin alaturi de prieteni? Jocul Activity original s-a reinnoit cu 440 de carti noi!
Evoluţia tehnologiei şi stilul de viaţă din comunităţile ecologice şi cele spirituale
Evoluţia tehnologiei şi stilul de viaţă din comunităţile ecologice şi cele spirituale
Uleiurile presate la rece: alege un stil de viata sanatos
Uleiurile presate la rece: alege un stil de viata sanatos
Alege un stil de viata sanatos si monteaza un filtru de impuritati pentru apa de la robinetul tau!
Alege un stil de viata sanatos si monteaza un filtru de impuritati pentru apa de la robinetul tau!
Cum putem adopta un stil de viaţă sănătos prin combinatia corecta a alimentelor?
Cum putem adopta un stil de viaţă sănătos prin combinatia corecta a alimentelor?
Alegerea cu stil a invitatiilor de nunta
Alegerea cu stil a invitatiilor de nunta
Naivitatea ca stil de viață
Naivitatea este o trăsătură pozitivă? Mai ales atunci când domină și definește personalitatea? În condițiile în care falimentul individual și colectiv ar trebui să semnaleze faptul că situația este nefuncțională. Specia umană este credulă din naștere, având mecanisme eficiente și inconștiente de formare a convingerilor. Acestea se formează prin repetiție, prin procedee automate de tip pavlovian. Drept urmare, ființa umană tinde să creadă în informații pe care le primește de un număr suficient de ori, pe căi diferite. În consecință, mașinăria care generează convingeri poate fi păcălită cu ușurință.

Întotdeauna cei cu influență, fie din lumea politică, fie din cea religioasă folosesc un asemenea mecanism de a crea convingeri false și de a induce un simulacru de realitate. Acest tip de credulitate este o acceptare pasivă a informației venită pe căi legitime, reprezentând un eșec dramatic al inteligenței. [...]
Alege un stil de viata bio cu magazinul online phytsromania.ro
Alege un stil de viata bio cu magazinul online phytsromania.ro
richonly.ro - pentru un stil de viaţă luxos
richonly.ro - pentru un stil de viaţă luxos
Schimbarea stilului de viaţă şi steatoza hepatică non alcoolică
Conform studiilor publicate în Journal of Hepatology de către Dr. Michael Trenell, Newcastle University, scăderea în greutate şi
Osho: Viaţa stă mereu sub semnul primăverii
Viaţa este plină de o splendoare divină
Dar noi nu suntem conştienţi de asta.
Suntem atât de adânc adormiţi
Încât nu încetăm să îi neglijăm frumuseţea.
Alegerea unei canapele albastre si site-urile unde o poti gasi
In acest articol puteti gasi tot ce trebuie sa stiti despre alegerea unei canapele de culoare albastra. Vedeti detalii despre integrarea cromatica a canapelei in living, cum se aleg dimensiunile, stilul, materialul si cum sa tinem cont de functionalitate. La final, veti vedea si cateva site-uri unde puteti gasi o canapea albastra in Romania.
A doua luna plina
A doua luna plina este continuarea romanului "Luna plina" scris de autoarea de origine canadiana Kelley Armstrong din ciclul "Lumea de Dincolo".
Cum sa aleg un laptop bun - La reducere pe blog
De la mine pleaca destule linkuri catre siteuri unde gasesti reduceri. Tot asa, ca si pana acum, vom face si cu laptopurile. Daca te intereseaza un laptop, vii la mine pe blog, vezi linkurile, mergi mai departe si alegi de acolo ce iti convine. Sper sa iti fie de folos orice link furnizat de mine, ca sa ne fie pe plac tuturor.
Cum slabesti cu dieta ketogenica
În ultima vreme există tot mai mulți oameni care au probleme cu greutatea. Unii au doar câteva kg în plus și și-ar dori să arate mai bine, în timp ce alții au un exces important de grăsime. Care mai tarziu ar putea să ducă la apariția unor boli.

În același timp apar multe diete diferite și oamenii devin confuzi. Unele exclud zahărul și carbohidrații în exces, în timp ce în alte diete nu se consumă produse animale. Bineînțeles, fiecare trebuie și are dreptul să aleagă pentru el ce crede că i se potrivește mai bine.

Părerea mea personală este că nu ar trebui să excludem produsele animale din alimentația noastră. Ci mai degrabă să ne străduim să scoatem zahărul din alimentatie. Asta e adevarata problemă. Faptul că găsim zahăr adăugat în ciocolată, dar și în sucuri, granola, salate gata preparate, crenvurști, șuncă sau condimente ar trebui să ne pună un semn de întrebare. Unul mare. Nu mă credeți? Verificați la ingrediente și o să găsiți zahăr unde nici nu vă așteptați!

Deci pentru un stil de viață sănătos este suficient să ne străduim să scoatem zahărul din alimentație. Și pe ici pe colo să mai folosim îndulcitori naturali, ca să nu ne simțim cu totul privați de gustul dulce. Dar ce ne facem când vrem să slăbim? Mai exact, cu ce tip de dietă slăbim?

Alegerea mea de câțiva ani încoace (mai exact de când am descoperit-o) este dieta ketogenică. Aceasta este un tip de alimentație foarte eficient pentru slăbirea în greutate și cel mai important, este un mod de slăbire sănătos și care respectă normala funcționare a organismului. Dar cum și de ce reușim să slăbim mâncând grăsimi? Să le luăm pe rând.

Grăsimile ca și sursă de energie

Prin minimalizarea carbohidraților din dietă, glucoza nu va mai reprezenta materia primă din care corpul își fabrica energia. Astfel, corpul se va adapta la o nouă stare metabolica în care grăsimile sunt principala sursă de energie. Organismul va deveni foarte bun la oxidat (ars) grăsimi, din alimentație dar și din depozitele corpului. Și în felul acesta vei slăbi pe măsură ce continui să consumi grăsimi.

Scade apetitul

Credeți că doar faptul că treceți prin fața unei vitrine pline cu prăjituri vă stimulează apetitul? Probabil și asta ajută, dar cu siguranță este nevoie de mai mult. În interiorul corpului se eliberează constant hormoni cu ajutorul cărora creierul îți controlează pofta de mâncare. Un astfel de hormon este grelina, iar rolul ei este să îți stimuleze apetitul. În mod normal, grelina este fabricată de către corp atunci cand el crede că este timpul să mănânci, de exemplu dacă a trecut câteva ore de la ultima masă. Dar se produce și când mănânci mai puțin decât de obicei, cum ar fi atunci când vrei să slăbești. Iată cauza pentru care multe cure de slăbire dau greș. Este bine dovedit că o dietă keto, care nu te înfometează, nu determină creșterea nivelului de grelină. Adică nu vei fi tentat să mănânci mai mult odată ce ai reușit să slăbești, iar kilogramele pierdute nu vor reveni. Ce ușurare 🙂 .

Crește eficiența insulinei

Atunci când devine un obicei să consumăm prea des alimente foarte bogate în carbohidrați, cum ar fi pâinea, pastele, cartofii sau zahărul, corpul poate întâmpina unele dificultăți în ceea ce privește utilizarea lor. Prin adoptarea unei diete ketogenice și consumul unor cantități mai mici de astfel de alimente, corpul reușește să fabrice o insulină mai eficientă și să controleze mai bine glicemia (cantitatea de zahăr din sânge). Astfel, scade riscul apariției incapacității de a prelucra carbohidrații (boală cunoscută sub numele de diabet) și a creșterii în greutate.

Un aport mai mare de proteine

Dieta ketogenică presupune să avem și un aport mediu de proteine, pe lângă grăsimi. Dacă grăsimile sunt principala sursă de energie pentru corp și creier, despre proteine se poate spune că îndeplinesc mai multe roluri în dieta ketogenică și în alimentație în general. În primul rând acestea protejează masa musculară și în anumite condiții ajută la creșterea acesteia. Apetitul de asemenea depinde și de proteine, care au o sațietate mai mare decât ceilalți macronutrienți (grăsimile și carbohidrații). Așadar, consumând proteine în dieta keto vei mânca mai puțin decât înainte, adică exact cât are nevoie organismul tău și procesul de slăbire va continua neperturbat.
Ce animale salbatice protejate prin lege strabat muntii Romaniei?
Poate sunteti cu totii familiarizati cu subiectul care a facut valva saptamanile trecute in mass-media. Parca dintr-o data, animale salbatice de la ursi la rasi au inceput sa iasa din ascunzisurile lor si sa ia contact cu oamenii. Poate a fost un fel de pedeapsa, o reactiune a universului la braconajul care se desfasoara fara limite la noi in Romania. Poate a fost o coincidenta, poate a fost din cauza ca vremea intarzia sa se raceasca. Aceste animnale salbatice pe spatele (sau blana) carora mass-media si-a facut audiente record, se chinuie sa supravietuiasca prin muntii nostri.

Da, ai citit bine, se chinuie sa supravietuiasca, pentru ca in afara de cateva autoritati mai serioase si putine organizatii care se lupta sa ecologizeze mentalitatea romneasca, nu se face nimic. Nu se schimba nimic, pentru a ajuta aceste monumente faunistice sa nu devina niste trofee de vanatoare. Una dintre problemele majore este faptul ca multi nu stiu ca majoritatea sunt ocrotite de lege. Sa nu mai punem la socoteala faptul ca noi zilnic le intoxicam habitatul natural, ori il distrugem iremediabil. Stiti voi la ce ma refer…meregm in excursii si lasam in urma noastra un holocaust al PET-urilor si dozelor de bauturi. Asta ca sa dau doar un exemplu. Totusi, daca nu putem face nimic altceva decat sa alertam macar autoritatile cand sesizam semnele unui braconaj ori ale unei defrisari si bineinteles, sa mentinem curati muntii nostri, haideti sa recapitulam putin speciile protejate prin lege.
Ursul carpatin

Este cel mai mare pradator din muntii nostri, si ar trebui sa ne mandrim cu cea mai mare concetratie de astfel de mamifere din intreaga Europa. Autoritatile insa nu promoveaza acest simt al madriei si respectului pentru padurile noastre care reprezinta habitatul propice dezvoltarii ursilor de milioane de ani. Trecand totusi peste asta, ursul este un pradator protejat prin lege . Se vaneaza totusi de secole bune pentru blana si pentru…mancare. Il vei inatlni mai ales in zona Carpatilor Meridionali si de Curbura. Ca sa stii sa te feresti de ursi, ca sa incercam sa stopam intalnirile neoportune, consulta articolul pe care l-am scris in vara, Ce faci daca intalnesti ursi in padure?
Cerbul carpatin

Este unul dintre acele animale salbatice timide, sfioase, care nu se arata prea des. Tin insa sa mentionez ca atata emotie te cuprinde cand il vezi intr-o excursie in padure, acolo, in habitatul lui natural, pascand ori alergand atat de ager printre arbusti. Este vanat in special pentru coarnele lui, dar si pentru carne si piele. Haideti sa incercam sa alertam autoritatile cand mai suntem martorii unei vanatori de cerbi carpatini.
Capra neagra

Ea este capul de afis pe lista de animale salbatice protejate prin lege. Capra neagra nu este de fapt chiar neagra, asa ca daca intalnesti prin Carpatii Meridionali sau Orientali capre brun-roscate (iarna au blanita maroniu-inchis) sunt chiar sprintenele capre negre. Au fost vanate pentru coarne si barba, copite si piele. Aceste animale salbatice ocrotite sever sunt supuse si altor pericole care vin din mediul lor natural: atacul rasilor, al ursilor sau lupilor, sau caderile de pietre si desprinderea stancilor.
Rasul carpatin

Sau pisica salbatica i se mai spune, ori linx. Numeroasele nume se explica prin fascinatia pe care au raspandit-o aceste animale salbatice feroce in imaginatia oamenilor. Aceste feline elegante, dar puternice sunt in pericol de extinctie in mai multe tari din Europa, mai ales in regiunile ei occidentale. Rasul iberic de exemplu este pazit de autoritati foarte atent. Rasul nostru carpatin este din fericire scapat de pericolul extinctiei, dar totul depinde de noi, noi – ultima veriga a lantului trofic…
Alte animale salbatice ocrotite

Gainusa si cocosul de munte, vulpea, jderul, veverita, lupul (da, chiar si lupul) castorul, mistretul. Cateva cuvinte merita cu siguranta zimbrul, care mai traieste acum doar in rezervatia naturala din Muntii Hategului. In anul 1927, mai putin de 50 de exemplare de zimbri mai erau in viata pe intreaga lor arie de raspandire de pe planeta. Aceasta specia de bizoni este in continuare amenintata, mai ales din cauza cosangvinitatii. Oamenii de stiinta care au reusit sa repuna pe picioare specia cat-de-cat n-au putut repara si diversitatea genetica necesara oricatei specii vii pentru a supravietui bolilor.

Sistemul imunitar al zimbrilor este slabit. Prin anul 1930 braconierii exterminasera deja toti zimbrii care mai erau in salbaticie. Si sa nu uitam de pasarele si de trilurile lor care alcatuiesc corul de viori principale in simfonia sunetelor naturii: privighetoarea, randunica, cotofana, gaita, mierla. Invatati copiii sa nu le strice cuiburile, sa nu le atinga ouale.

Iata deci cate animale salbatice sunt ocrotite. Parca n-ai fi zis, nu? Dar daca stai sa le enumeri, sa faci o lista, uite cate se aduna. Si ca sa incheiem intr-o nota optimista, ca tot vorbim de specii pe cale de disparitie ori ocrotite ca sa nu ajunga in pericolul extinctiei, pentru iubitorii naturii am scris si un articol numit 6 Flori rare de admirat in excursiile montane. Enjoy si…atentie la comorile naturii.

Tu ce parere ai despre ocrotirea acestor animale salbatice?

Mai stii si alte specii ocrotite?

Articole asemanatoare:

6 sfaturi despre cum sa ne ferim de animale pe trasee de munte
Excursie prin Europa
Feeria padurilor Romaniei – Padurea de stejar
Cei 3 Tarabostes de piatra ai Romaniei
Feeria padurilor Romaniei (II) – Padurea de fag
Feeria padurilor Romaniei (III) – Padurea de molid

Ti-a placut articolul? Primeste gratuit toate informatiile direct pe email! Aboneaza-te la newsletterul nostru!
Adaugat in: Curiozitati Etichete: animale protejate de lege, animale protejate prin lege, animale salbatice, capra neagra, castorul, cerbulcarpatin, comorile ascunse in muntii Romaniei, flori ocrotite de lege, gainusa si cocsul de munte, lupi, lupul, mierla, mistretul, monumente faunistice, muntii Romaniei, privighetori, rasi, ursi, zimbrul
Lasă un răspuns

Autentificat ca Ioana. Deautentificare?

Comentariu

Aboneaza-te prin email

Recomandari

Aboneaza-te la feed Aboneaza-te la feed

Twitter Twitter

Facebook Facebook

ProAlpin.ro pe Pinterest
Follow Me on Pinterest

Urmareste-ne pe Google+

Urmareste-ne pe Facebook

Articole noi
Comentarii
Taguri
Cocosul de munte
Ce animale salbatice protejate prin lege strabat muntii Romaniei?
10 octombrie, 2012 By Ioana
La ski
Ce geaca alegi cand se raceste afara? Eu aleg The North Face Inlux Insulated
09 octombrie, 2012 By Ioana
Muntele Thor, Canada
5 articole despre munte si vara, cetati si recorduri pe care sa nu le ratezi
05 octombrie, 2012 By Ioana
The Mountain
Ramasitele unei veri indiene, timelapse fermecator: The Mountain
04 octombrie, 2012 By Ioana
Excursie plina de inedit pe munte
Review echipament de munte: Sac de dormit de iarna Vango Ultralite 900
03 octombrie, 2012 By Ioana

Ne gasiti si pe Facebook

Vremea
Brasov, Romania
10 octombrie 2012, 11:55
Soare
Soare
11°C
Perceput de temperatură: 11°C
Presiunea: 1010 mb
Umiditate: 72%
Vânt: 1 m/s NNV
Rafale de vânt: 2 m/s
Răsarit: 7:28
Apus: 18:41


Ultimele tweeturi
Ce geaca alegi cand se raceste afara? Eu aleg The North Face Inlux Insulated http://t.co/8UHdejT8 via @proalpin acum 15 ore
A life-story in a face http://t.co/V1qFcmT2 via @pinterest October 8, 2012
pret promotional - Geaca softshell Aiger http://t.co/XZKUIsi3 #proalpin via @proalpin October 8, 2012
Unde mergem la ski în iarna asta? | impresii din lumea mare http://t.co/GSgt6R5O via @LumeaMare October 8, 2012
Review echipament de munte: Sac de dormit de iarna Vango Ultralite 900 http://t.co/SsBUAS4P via @proalpin October 7, 2012


octombrie 2012 Lu Ma Mi Jo Vi Sâ Du
« Sep
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Bocanci de munte
Corturi
Rucsaci
Saci de dormit
Sandale sport
Sisteme de hidratare
Sporturi de vara
Sporturi de iarna
Calatorii in lume
Calatorii in Romania
Nutritie si hidratare

Taguri
alpinism bete de trekking bete trekking bizar bocanci de munte cabana de munte cabana montana cabane montane competitie sportiva concurs sportiv curiozitati drumetie echipament de munte echipamente munte echipament montan echipament munte escalada escaladare excursie excursie pe munte expeditie geaca de munte judetul brasov montan munte muntii fagaras pantaloni de munte refugiu montan romania rucsac rucsac de munte rucsaci munte rucsacuri munte sfat de munte sfat montan sfat util ski sosete de iarna sport traseu traseu de munte traseu montan tura de munte tura montana turist

Arhiva
octombrie 2012
septembrie 2012
august 2012
iulie 2012
iunie 2012
mai 2012
aprilie 2012
martie 2012
februarie 2012
ianuarie 2012
decembrie 2011
noiembrie 2011
octombrie 2011

Recomandari
BlogAlpin.info
Shop ProAlpin.ro

Ze List
Ce beneficii aduc tabere copii in viata lor?
Tu, adultule, îți mai amintești când mergeai în tabere copii? Ce clipe minunate...Taberele sunt de fiecare dată pline de activități și oameni care rămân mult timp în mințile copiilor. Sunt amintiri pe care le vom povesti cu drag și sunt experiențe din care o mulțime de lucruri poti invata. Timpul petrecut în compania altor copii și departe de părinții lor, îi determină pe cei mici să învețe lucruri noi despre oamenii din jurul lor, dar și despre ei înșiși.
Când să-i trimiți în tabere copii? Copiii sunt pregătiți să plece în momentul în care pot face față dormitului în altă casă, fără părinții lor. De exemplu, dacă au dormit la un prieten și totul a fost în regulă, putem lua în considerare plecatul în tabără. Taberele sunt un bun exercițiu prin care copiii își pot dezvolta abilitățile de luare a unor decizii pe cont propriu.

Iată câteva motive pentru care tabere copii sunt mereu o idee bună în ceea ce privește dezvoltarea sănătoasă a copilului nostru:
1. Activitatea fizică
Astăzi, din ce în ce mai puțini copii fac sport. Majoritatea timpului îl petrec stând jos, cu ochii în telefon, calculator, televizor și de multe ori activitatea fizică se rezumă la orele de sport de la școală. În tabere copii, sportul este una dintre activitățile principale. Copiii își consumă energia jucându-se, practicând diverse sporturi de echipă, sau plimbându-se, toate aceste activități fiind oportunități de mișcare.
2. Creșterea încrederii în sine
Fiind un altfel de mediu decât cel cu care s-au obișnuit copiii în viețile lor de zi cu zi, taberele le oferă ocazia de a socializa, de a-și face prieteni noi și de a participa la diverse concursuri și activități. Toate acestea pot oferi copiilor posibilitatea de a învăța lucruri noi și de a excela în activitățile pe care le practică, având parte de reușite care le vor spori încrederea în ei înșiși.
3. Dezvoltarea anumitor abilități
Prin programele lor, taberele pun la dispoziția copiilor activități, cursuri și echipamente care le sunt utile pentru a-și dezvolta abilitățile sportive, spiritul de aventură sau chiar diverse talente. Varietatea de activități oferă copiilor posibilitatea de a descoperi ce le place să facă și la ce activități se pricep cel mai bine.
4. Socializarea
Taberele sunt mediul perfect de interacțiune, comunicare și socializare. Plecarea în tabără presupune formarea unei comunități, ai cărei membri trebuie să trăiască în același loc pentru câteva zile, trebuie să învețe să se respecte unii pe ceilalți, să comunice și să lucreze împreună.
5. Conectarea cu natura
În tabere copiii au prilejul de a se reconecta cu natura, de a petrece mai mult timp în aer liber, făcând diverse activități, și învățând din acestea să prețuiască natura. Aceasta este o schimbare față de stilul de viață obișnuit și are un efect benefic în ceea privește dezvoltarea armonioasă și sănătoasă a copiilor.
Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile pe care le pot avea taberele pentru dezvoltarea sănătoasă a copiilor. Putem spune astfel că taberele sunt un prim pas spre dobândirea independenței.
Horoscop Leu 2017
Starea de sănătate continuă să fie un reper central în 2017. Pluton în Capricorn şi a şasea casă a Leului te îndrumă să-ţi îmbunătăţeşti tonusul fizic şi psihic, astfel încât să te bucuri din plin de existenţă. Chiar dacă nu-ţi este uşor să-ţi schimbi stilul de viaţă şi eforturile tale în această direcţie nu-şi arată efectele în scurt timp, este necesar să pui capăt unor obiceiuri ori tabieturi dăunătoare, autodestructive.
Dormitor copii – 5 idei simple pentru decorarea camerei
Cine nu ar vrea sa stea intr-un dormitor copii chic? Crezi ca cei mici fac abstractie de la aceasta regula? Intreaba-i doar ce ar vrea sa deseneze pe pereti, daca le-ai da voie, si vei vedea cata imaginatie au! Noi iti propunem 5 idei, pentru decorarea unui dormitor copii, pe care le poti pune si tu in aplicare. Vezi ce ti se potriveste si treci la treaba!
Un covor amuzant
Cine nu si-ar dori sa ”calce in picioare” un covoras pufos, haios, chiar realizat impreuna cu cel mic? Iti propunem sa gasesti o haina din blana sintetica si sa tai din ea un contur in forma de urs polar sau norisor, pe care sa il folosesti pentru a infrumuseta camera copilului tau. Sau daca te pricepi la crosetat, poti realiza un super covoras. Partea buna a acestei decoratiuni este ca nu o sa se demodeze odata cu cresterea puiului tau, ceea ce inseamna ca poti sa o pastrezi chiar pana cand Praslea va pleca la facultate (daca materialul e bun, s-ar putea sa reziste si mai mult de atat). Ai grija ca firele sa nu fie usor de desprins, pentru ca cel mic sa nu le poata inghiti, iar la partea cu spalatul, iti recomand sa o cureti cu o solutie speciala si sa o scoti la aer din cand in cand!
O lume ”imbulinata” 
Partea buna la buline este ca pot fi facute chiar de tine si de copilul tau, daca aveti la dispozitie o forma cu care sa le desenati pe perete si cel putin doua cutii de vopsea. Daca alegeti o varianta monocromata (buline albe pe fond negru sau invers), poti alege draperii sau mobila in culori tari (roz, rosu, portocaliu, turcoaz). S-ar putea ca baietilor sa nu le placa prea mult ideea, mai ales cand au atatia supereroi pe care ar vrea sa ii imite. In functie de ce iti raspunde copilul, atunci cand ii vei propune aceasta idee, alege un stil care sa ii faca in primul rand placere.
O pata de culoare, si nu trebuie sa folosesti inalbitor 
Aceasta mi se pare o idee cat se poate de ingenioasa atunci cand vreti sa transformati un dormitor copii obisnuit, fara sa faceti schimbari majore (zugraveala, podea noua etc.). Tot ce trebuie sa faceti este sa mergeti la magazinul cu articole de bricolaj si sa cautati draperii roz aprins sau albastru intens (in functie de sexul copilului), paturi, lenjerii de pat sau scaunele pe care, la nevoie, sa le scoateti din incapare atunci cand vreti o alta schimbare. In felul acesta, veti avea aceeasi camera, dar veti schimba aspectul prin cateva accente de culoare. Va oferim si cateva exemple!
O lume de basm, pe pereti…
Desenele pe perete, autocolantele si alte asemenea nazdravanii au fost mereu la moda. Daca nu gasesti un autocolant care sa iti placa, insa esti talentata la desen, sau taticul, cumnata, poteti incerca sa decorati peretii. Incepeti cu contururi simple pe care sa le umpli apoi cu nuante dulci, jucause. Evita rosul aprins, negrul pe suprafete prea mari sau combinatiile de culori reci (de exemplu, daca ai o camera bleu si vrei sa desenezi pesti pe perete, foloseste cat mai multe culori si nu te limita la alb, bleumarin, gri si negru, pentru a nu induce o atmosfera pesimista).
Tabla chiar si acasa…nu doar la scoala 
Nimic mai simplu de facut! Achizitioneaza o tabla de scris de la orice furnizor de produse pentru scoala sau comanda una online, lipeste-o pe peretele din camera copiilor si inarmeaza-i cu creta colorata. In felul acesta, te asiguri ca nu va mai scrie nimeni pe peretii din sufragerie, insa s-ar putea ca toate hainele lor sa fie in permanenta ticsite cu praf de creta, dar se spala mai repede, decat un perete care trebuie rezugravit, nu?  In orice caz, daca ai incredere in detergentul tau si nu te deranjeaza sa iti vezi mereu copiii ca si cum ar fi iesit dintr-un atelier de pictura, esti libera sa incerci aceasta idee. Copiii din imagine par sa se bucure din plin de ea!
Si ce ziceti? V-am dat cateva idei? Noi recunoastem ca am pus-o in practica pe ultima, cea cu table, si vrem sa va spunem ca este tare funny: pe langa desene haioase, ne lasam mesaje frumoase, si chiar ce are de facut fiecare
Imaginea chiar contează
Frumuseţea poate fi un termen, o stare… chiar o coafură, de ce nu? Cu toţii, indiferent de sex, vârstă, vrem să arătăm bine, să fim remarcaţi şi apreciaţi. Uneori este uşor de spus, însă greu de realizat… Nu şi dacă ai prin preajmă specialişti care te pot ajuta. Vă invităm să-l cunoaşteţi pe Laurent Tourette, ambasador oficial al L'Oreal Professionnel, campion al Franţei la coafură, precum şi campion european şi mondial.

Într-o lume în care suntem bombardaţi zilnic cu informaţii privind noile coordonate ale frumuseţii, cu fel şi fel de imagini ale unor modele, cât de importantă este o coafură pentru o femeie, dar pentru un bărbat?
Imaginea fiecăruia dintre noi este foarte importantă, ne reprezintă, constituie o prelungire a personalităţii umane, indiferent dacă ne referim la coafură, machiaj sau vestimentaţie. În prezent, atât femeile, cât şi bărbaţii au la îndemână o gamă variată de produse de îngrijire şi de înfrumuseţare, prin urmare dacă ar fi să definim „frumuseţea” primul lucru pe care trebuie să-l avem în vedere este îngrijirea. Un păr curat, corect îngrijit este un prim pas în atingerea frumuseţii. Bineînţeles că o tunsoare sau o coafură bine realizată, în armonie cu trăsăturile feţei, cu stilul de viaţă, completează etapele frumuseţii.
Curentul “emo” e vechi de 234 de ani
Presa din România a descoperit Emo Kids şi, după ce o fetiţă de 12 ani s-a sinucis, toată lumea îşi dă cu presupusul despre ce vrea să zică această modă, toti vin cu idei si conceptii despre acest curent. Cu toţii cred că e ceva de dată foarte recentă, o nouă alienare la care au ajuns tinerii de astăzi, influenţaţi de internet şi jocuri video. In primul rand, emo nu există de ieri, de azi. Nici măcar în forma de care vorbim acum. Povestea nu porneste de la internet si jocuri video, ci de la muzică. Totul se trage din muzica punk-rock a anilor ‘80, cand filonul emo a început să se dezvolte. Oricum, este evident că ceea ce astăzi numim “emo” este din acelaşi film cu muzica şi apoi stilul de viaţă punk.
Numaram pana la opt!
Robert, ca un prieten devotat, trimite spre mine acea leapşă cu "Opt lucruri despre tine!"

Ce se poate spune despre Ovidiu Dărămuş? Ia să vedem!

1. Urăsc oamenii cu prejudecăţi, oamenii care gândesc limitat, care nu înţeleg termenul de "diversitate în gândire", oamenii care ar vrea să te convingă cu forţa ceva, care nu ştiu să aprecieze frumosul, maneliştii, oamenii care pretind că au o oarecare inteligenţă, deşi ultima carte citită a fost "şeptarul de ghindă", oamenii beţi, scandalagii, cei care apreciază că forţa pumnului decide "cine e cu adevărat bărbat", inculţii, oamenii care sub haina prieteniei încearcă să profite de tine şi în sfârşit orice categorie sau subcategorie care nu poate purta pe drept numele de om.

2. Aş vrea din tot sufletul să fac o operaţie estetică peste câţiva ani să scap de cele două cicatrici mari de pe faţă rămase în urma accidentului de maşină avut acum unsprezece ani. Când eram mic aveam reale complexe de inferioritate din cauza lor.

3. Sunt interesat de orice are legatură cu online-ul, blogging-ul, fenomenul de web 2.0 şi SEO. E foarte posibil să urmez o facultate de web-design. Dar pentru asta, probabil că o să am nevoie în aceşti doi ani rămaşi până atunci de ceva pregătire în particular. Pregătire care să mă ajute să înţeleg bazele programării. Visul de a reuşi în viaţă prin informatică îl am de la cinci ani.

4. Nu am fost şi nu sunt genul de om care adoră reţelele de socializare online, gen hi5. Le consider o totală pierdere de timp, sau mai rău, mijlocul prin care oamenii pierd rămăşiţele de creier ce le mai aveau. De asemenea, nu sunt adeptul schimburilor de ID-uri, sau de liste pe Y!M, doar pentru a "cunoaşte oameni noi". Apropo de messenger, urăsc mass-urile stupide şi urăsc să fiu nevoit să ţin în listă oameni de care mă lovesc în fiecare zi, dar care nu prea ştiu ce înseamnă "bunul simţ online".

5. Contrar mersului general al societăţii, sunt un om care încă citeşte. Într-un secol, când lumea a uitat de mult ce înseamnă CARTE, sunt un tânăr, care îşi găseşte plăcere în a se opri cu răbdare asupra unei povestiri în trei volume. Şi din analizele mele, nu am decât de câştigat din faptul că în fiecare an, notez în carneţel câte 20-30 de opere citite.

6. Nu sunt disperat după jocurile pe calculator, cel puţin nu mai sunt în ultima vreme. În nici un caz nu petrec ore în şir în compania atât de popularului Counter Strike, sau a FIFA. Câteva joculeţe tip browser şi atât. Mai bine dorm, sau citesc o carte (mai nou am început să citesc şi online, dar nu e aceeşi experienţă ca şi cea clasică).

7. Aştept cu nerăbdare momentul în care voi împlini optsprezece ani, pentru a fi independent în mai multe chestiuni, dar în special pentru a putea conduce eu însumi un automobil. Şoferia e în general un lucru râvnit între adolescenţii de astâzi, aşa-i?

8. Nu în ultimul rând, sunt considerat poate un om de stil vechi, dar totuşi sunt unul din cei care consideră alcoolul şi tutunul o prostie, nu o virtute, un tânăr cu un limbaj mai curat (mă refer la lipsa înjurăturilor şi blestemelor atât de frecvente în jur) şi cu un stil de viaţă ciudat pentru ceilalţi, dar care mie îmi duce fericire şi sănătate.

Mulţumiţi?
e-Antioxidanti.ro - Sănătate și longevitate
Cercetările oamenilor de știință din ultimele decenii au făcut ca „Tinerețe fără bătrânețe și viață fără de moarte” să nu mai fie numai un basm al copilăriei.

Antioxidanții, vitaminele, o dietă sănătoasă, un stil de viață activ sunt doar o parte din ingredientele basmului devenit realitate în zilele noastre: "Tinerețe fără bătrânețe"
Ritual de a suscita pasiune
Pentru a efectua acest ritual trebuie să alegeţi o vineri seara pe Lună plină. La 15 minute înainte de miezul nopţii, relaxaţi-vă într-o baie fierbinte, în care aţi pus în prealabil puţin ulei de trandafir, Apoi, la miezul nopţii începeţi ritualul, stând în baie şi spunând:
Dependenți de „evadare”!
Părem a fi devenit o țară populată de zombi. Impasibili și fără reacție la dramele care ne populează prezentul. Printr-un ciudat mecanism de convertire, ne-am metamorfozat în umbre și nu în cetățeni! De ce părem cu toții ca fiind o masă de manevră repliată pe poziții de care ne simțim tot mai îndrăgostiți? Fără capacitate de reacție și fără dorință de implicare?! Mimând mișcarea, însă fără efecte?

Adevărul este că dispunem de sisteme de autoprotecție, multe dintre ele fiind atât de înrădăcinate în matricea vieții cotidiene, încât încercăm să le ținem sub control prin negare. Unul care deja ne domină devastator existența este RUTINA.

Ne-am învățat să ne tocim sentimentele, să refulăm, să proiectăm vinovăția asupra altora, să deviem, să ignorăm și toate cu un singur scop, acela de a evita contactul cu realitatea. Pentru a ne domina anxietatea avem nevoie de amortizor și acesta ni-l regăsim în forme surogat de anihilare a realității.

Hedonismul, ca formă primitivă de escapism, a devenit nu doar un reflex de îndulcire al vieții, ci și o formă de etalare a sistemului nonvaloric care ne macină viața. De aceea unul ca Tălmăcean poate face carieră, fiindcă devine un simbol al modului nostru de a fi. Al cetățeanului care a renunțat la responsabilitate pentru a-și construi o lume personală în care efectele și dramele crizei să nu pătrundă. Drept urmare, încercăm să le depășim nu prin implicare, ci prin evadare! Hrănindu-ne cu „efecte magice” diversioniste și făcând din pasivismul nostru un alt stil de viață. Motiv pentru care nu mai avem reacții, nici conștiință și nici o imagine de ansamblu al rolului pe care îl avem de jucat în această societate. [...]
Sfaturi pentru o inima sanatoasa
Bolile de inimă fac anual milioane de victime, iar îngrijirea acestui motor al vieţii ar trebui să devină o prioritate pentru toţi. Tot mai des auzim în jurul nostru de persoane care, deşi în floarea tinereţii, cad răpuse de infarct miocardic sau stop cardiac. Iată numai câteva sfaturi menite să vă ajute să evitaţi aceste boli ale zilelor noastre, datorate în principal stilului de viaţă.